こじらせ女子の特徴
先回りで自爆ばかり。
追いかける恋愛ばかり結局は選ばれない。
相手の気持ちが分からなくていつも不安。
ホントは甘えたいのに、男前女子、サバサバ女子、自律した強い女を演じてしまう。
合コンでは盛り上げ役、キューピット役を買って出てしまう。
愛される気がしない。
結婚できる気がしないけど、恋愛したいし結婚したい！
そんなあなたは、こじらせ女子の可能性大です！
こじらせ女子こそ結婚前提の恋愛がマスト
こじらせを放置したままでは、婚活も恋愛も、うまくは行きません。
婚活でうまくいく恋愛をして、こじらせを卒業しましょう！
もくじ
１．こじらせ女子は「自己肯定感が低い」。セルフイメージを上げる方法
１．こじらせ女子は「自己肯定感が低い」。セルフイメージを上げる方法
自己肯定感の低さは、ネガティブな言葉と、考え方の癖から作られます。
自己肯定感の低いこじらせ女子は、自分の弱い面に注目する癖、物事の否定的な面を見る癖がついています。
言葉を変えれば考え方の癖が変わり、考え方の癖を変えれば言葉が変わります。
ネガティブな言葉の影響は非常に大きく、ネガティブな現実を生みます。
例えば、自虐のつもりで、「私って可愛くないからモテない」なんて言葉を発すると、
それを聞いた男性は「言われてみれば、たしかに可愛くないかも」と見方を変えてしまうことさえあります。
1-1.ネガ語をポジ語に変換する
自分の言葉を誰よりも聞いているのは自分自身です。
ポジティブな言葉でセルフイメージを上げることが、こじらせ卒業には何よりも大切です。
いつものネガ語を、ポジ語に変換する癖をつけましょう！
「今日も疲れた・・・」→「今日も自分、お疲れさま！よく頑張った！」
「サンドイッチでもパスタでも、どっちでもいい」→「どっちも好きだけど、今日はパスタが食べたい！」
「私はピンクが似合わない」→「私は白が似合う！」
ポジティブな言葉を意識して使っていると、次の「考え方の癖」も変わってきます。
1-2.「考え方の癖」を変えれば、恋愛もうまくいく！
自己肯定感の低いこじらせ女子は、恋愛を遠ざける癖がついていたり、負のループに陥りやすい傾向があります。
「ホントは恋愛したいけど、ずっと恋愛してない。あざといだけの女を好きな男ってホント馬鹿。→近寄り難い女になってる（涙）」
「彼からのLineの返信が遅い。分かりにくかったかな。迷惑がられてるのかな。別の言い方でもう一回送ろうかな。→自爆」
「やっと彼氏ができた。カレに合わせなくちゃ！→いつも都合のいい女（涙）」
自己肯定感の低さの原因は、相手ではなく自分を信じられないことです。
「考え方の癖」を意識して変えることが大切です！
「ホントは恋愛したい→あざとい女を好きな男ばかりじゃない。自分に合う男性を探そう！」
「彼からのLineの返信が遅い→要件は送ったし、たまった録画でも見よーっと！」
「やっと彼氏ができた→これからデートで忙しくなるから、自分の時間も大切にしよう！」
「考え方の癖」が変わると、自然とセルフイメージも上がり、負のループに陥らない自分でいられます！
２．思い込み、頑張りすぎを手放そう！
こじらせ女子の中には、「自分は女性らしくない」と決めつけていたり、「女だからって、甘えるなんてできない」と頑張りすぎてしまう人が多くいます。
「私はワンピースなんて、似合わない！」
「私は仕事も一生懸命やってるし、キャリアも積んでる。弱音なんてはかないのが私。」
「大抵のことは１人でできる。人に迷惑かけたくないし・・・そうやって頑張ってきたのが私。」
自分の自分らしさを決めつけてしまっていると、自分の素直な気持ちを見落とし、人生の幅が狭まってしまいます。
「ワンピースも着慣れれば似合ってくる！」
「私は仕事も頑張ってるし、キャリアも積んでる。でも、毎日これでいいのかなって不安もある。そんな本音を見せられる男性に巡り合いたい。」
「重いものなら持ってもらう、レストランではオーダーしてもらう。そんなことから始めてみよう！」
自分の女性性を尊重しましょう。
男性の男性性をリスペクトしましょう。
男性が得意なことは、男性にお願いしましょう。
自分らしさの決めつけから、自分を解放してあげましょう。
３．婚活で恋愛するコツ
完璧主義はこじらせがちです。
相手にも自分にも「こうあるべき」という固定観念を強く持ってて、婚活疲れを起こしやすいタイプでもあります。
「お食事デートでお店がイマイチだった！付き合っても楽しめない気がする。」と、減点方式で相手を見てしまう。
「頭の先から爪の先まで最大限のキレイで臨んだ婚活パーティーで、誰ともマッチングしなかった。もう疲れた。」
完璧主義タイプのこじらせ女子は、「まぁ、いいか！」の精神で婚活してみましょう。
「お食事デートでお店はイマイチだったけど、まぁ、いいか！次はもっと調べておきますって言ってくれた！うまく行きそうな予感！」
「今回の婚活パーティーは誰ともマッチングしなかった。まぁ、次もあるか！」
「まぁ、いいか！」は、自分の気持ちも相手の気持ちも楽にします。
理想通りじゃないことを許すのが、幸せの秘訣です。
それが、完璧主義女子のモテる秘訣でもあります。
４．婚活で恋を実践！自信をつけながら、ご縁を引き寄せる！
婚活は、恋を実践する場で、こじらせを卒業する絶好の機会になります。
こじらせ女子の相手選びのポイントは、条件以上に「好き」を大切にすること。
「ステキな男性待ち」の姿勢ではなく、「出会った人を好きになる！」つもりで婚活しましょう！
これだけは譲れないという点以外は、「まぁ、いいか」の精神で、恋愛が楽になりますよ。
楽しい結婚生活をイメージトレーニングしてみましょう。
女子をこじらせている女性も、結婚相談所で婚活をして、恋愛しながらこじらせを手放して、成婚しています！
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